Compote de pommes, butternut et épices

Compote de pommes, butternut et épices

4.7 24 évaluations

Prép. 10min

Total 35min

6 portions

Ingrédients

500 g de pommes coupées en morceaux
300 g de courge butternut coupée en morceaux
150 g d'eau
60 g de cassonade
1 gousse de vanille fendue dans la longueur et égrainée
1 c. à soupe de cannelle en poudre
1 c. à café de cardamome en poudre

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 8.7 mg

Protides 1 g

Calories 562.7 kJ / 134 kcal

Lipides 0.5 g

Fibre 3.7 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 31.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® et moi n°34 47 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Panisse aux tomates confites et au romarin

12h 30min

Gratin de fenouil - Soupe de salade verte et croûtons

1h 30min

Carpaccio d’ananas, noix de saint-jacques poêlées, sauce curry-coco et tuile parmesan-curry

30min

Granité basilic

Pas d’évaluation

Pannacotta épinards, lait de coco et maquereau fumé

2h 10min

Gaspacho tomate-abricot

1h 20min

Crème anglaise au lait de coco, asperges et épinards

45min

Côtes de chevreau et polenta au pesto de menthe

1h 40min

Dip artichaut-mascarpone

15min

Salade d'oranges à la fleur d'oranger

15min

Mousse à l'avocat et chocolat noir

10min

Triangles de polenta à la sauge, patate douce et tomate

2h