Appareils & accessoires
Bar en croute roquefort avec brocolis, chou-fleur et purée carotte-betterave
Prép. 10min
Total 50min
6 portions
Ingrédients
-
500 g de carottes coupées en tronçons
-
100 g de betterave crue détaillée en dés
-
500 g d'eau
-
300 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
300 g de bouquets de chou-fleur
-
100 g de pommes de terre farineuses détaillées en dés
-
50 g de pain dur
-
150 g de roquefort
-
6 filets de bar
-
4 pincées de poivre moulu
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
115 g de beurre
-
50 g d'échalotes coupées en deux
-
50 g de noix décortiquées concassées
-
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
10 g de moutarde
-
2 pincées de sel
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1051.8 mg
Protides
40.2 g
Calories
2685.8 kJ /
645 kcal
Lipides
45 g
Fibre
6.7 g
Graisses saturées
22.2 g
Glucides
19.7 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Les fêtes avec un Friend
10 Recettes
France
France
Tu pourrais aussi aimer...
Cabillaud et risotto betterave-citronnelle
2h 10min
Bars en croûte feuilletée
3h
Gambas snackées, purée de courge, crème de coco et citron vert
40min
Lieu à la crème de petits pois
50min
Cabillaud en croûte d'herbes sur lit d'épinards, crème citron
45min
Magret de canard roulé à la figue et carottes rôties
1h 20min
Feuilleté au merlu, fondue de poireau et girolles
1h 35min
Poêlée de crosnes aux shitakés, magret au poivre
1h
Keftas de cabillaud, purée de butternut au sésame
45min
Lasagne aux deux saumons en croûte de pistou
1h
Soupe de pois chiches et boulettes de dinde
45min
Risotto au potimarron et aux saint-jacques
1h 30min