Filet de poulet, petits pois et pommes de terre sous-vide

Filet de poulet, petits pois et pommes de terre sous-vide

2.3 7 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 10min

2 portions

Ingrédients

2100 g d'eau
400 g de pommes de terre grenaille
2 filets de poulet 120 g env. chacun
200 g de petits pois frais ou surgelés
2 oignons nouveaux coupés en deux
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
30 g de jus de citron (½ citron)
10 g de beurre

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 897 mg

Protides 53.5 g

Calories 2367 kJ / 562.5 kcal

Lipides 9.5 g

Fibre 25.5 g

Graisses saturées 4.5 g

Glucides 52.5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cuisson sous-vide et mode Éplucher 10 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Cailles lardées farcies, sauce forestière

1 Std. 45 Min

Cocotte de dorade, palourdes et crevettes au four

45 Min

Virgin Blue Lagoon

35 Min

Bouchons en habits de fête

1 Std. 10 Min

Ballotine de poulet, pommes de terre vapeur et brownie aux fruits secs

40 Min

Croquettes au jambon de bœuf et fromage de chèvre

9 Std. 20 Min

Souris d'agneau

1 Std. 15 Min

Poisson vapeur, riz et légumes sauce au curry

40 Min

Brochettes merguez-abricot

50 Min

Dorer des oignons avec des lanières de porc

15 Min

Wraps au jambon et au fromage

1 Std. 30 Min

Veau sauce aux légumes, chips de pomme et de pomme de terre

5 Std. 15 Min