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Mélange pour marinade de viande ou poisson
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g de graines de tournesol
- 10 g de romarin déshydraté et haché
- 10 g d'ail en poudre
- 15 g de gros sel
- Infos nut.
- par 55 g
- Calories
- 821 kJ / 198 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 13 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 6 g
- Sodium
- 4840 mg
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