Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa

4.3 11 évaluations

Prép. 5min

Total 1h

8 raciones

Ingrédients

20 g de quinoa en grano
850 g de frijoles negros guisados Goya® (reserve el caldo de cocción)
1 diente de ajo
300 g de tomate triturado en conserva
700 g de agua
2 pellizcos de comino molido
¼ de cucharadita de sal

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 413 mg

Protides 7 g

Calories 471 kJ / 113 kcal

Lipides 1 g

Fibre 8 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 21 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recetas fusión con sabor latino 10 Recettes
Espagne

Tu pourrais aussi aimer...

Sopa de judías blancas y verduras

40min

Sopa de frijol y hoja de aguacate

8h 50min

Sopa de pollo y tortilla a las hierbas

50min

Sopa de frijol con quinoa

1h

Sopa de frijol con quinoa

1h

Sopa de judías rojas

35min

Sopa vegetariana con legumbres

40min

Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)

30min

Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas

40min

Sopa de pasta y judías pintas

40min

Sopa de lentejas con plátano

1h 25min

Sopa de lentejas

1h 30min