Houmous de lentilles à la purée d'amande

Houmous de lentilles à la purée d'amande

4.7 14 évaluations

Prép. 5min

Total 55min

6 portions

Ingrédients

650 g d'eau froide
200 g de lentilles vertes sèches
1 cube de bouillon de légumes
2 c. à soupe de purée d'amande complète
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
2 c. à soupe d'huile d'olive
½ gousse d'ail
2 pincées de curry en poudre
1 pincée de curcuma en poudre
2 pincées de sel

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 56.8 mg

Protides 9.4 g

Calories 806.8 kJ / 192.8 kcal

Lipides 7.8 g

Fibre 4.1 g

Graisses saturées 0.9 g

Glucides 22.7 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Autour des lentilles 15 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Soupe froide à la carotte et crevettes au citron vert

2 Std. 50 Min

Salade de lentilles beluga

35 Min

Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines

1 Std.

Houmous feta et roquette

10 Min

Bar et fenouils caramélisés

1 Std. 15 Min

Lentilles beluga aux deux choux et aux lardons

1 Std.

Bouillon détox au fenouil, coriandre, carotte et oignon

45 Min

Houmous de lentilles corail et poivron

1 Std. 20 Min

Bouillon thaï aux légumes

1 Std. 10 Min

Gomasio au vert de poireau

40 Min

Cuisson du millet

45 Min

Compote de pommes, butternut et épices

35 Min