Skip to main content Recherche
Gratin de spirales de patate douce au poulet

Gratin de spirales de patate douce au poulet
4.1 28 évaluations
Prép. 20min
Total 1h 10min
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 6 c. à café d'huile de noix de coco
  • 400 g de patates douces coupées en morceaux de la taille de la goulotte
  • 250 g de mozzarella en morceaux
    250 g de cheddar, en morceaux
  • ½ poivron rouge coupé en morceaux
  • 1 oignon coupé en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 1 c. à café d'épices à chili
  • 500 g de filet de poulet, sans peau en cubes (3-4 cm)
  • ½ c. à café de sel
  • 150 g de grains de maïs doux en conserve égouttés
  • 150 g de haricots noirs en conserve égouttés

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 875.2 mg
Protides 48.3 g
Calories 2460.1 kJ / 588 kcal
Lipides 25.1 g
Fibre 8.3 g
Graisses saturées 15 g
Glucides 43.4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Le Découpe-Minute+ 15 Recettes
France
Le Découpe-Spirale 30 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Œufs cocotte façon chakchouka

4.4(24)

35 Min

Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde

4.6(27)

45 Min

Salade thon et avocat aux oignons fermentés

4.5(15)

72 Std. 30 Min

Boulettes de bœuf, blettes et couscous

3.4(28)

1 Std.

One pot pasta aux légumes du soleil

2.4(45)

30 Min

Buddha bowl au poulet

4.8(97)

1 Std.

Salade grecque avec poulet à la vapeur

4.8(16)

1 Std. 10 Min

Poulet méditerranéen

4.3(20)

2 Std. 50 Min

Ragoût aux épinards, au porc et au poisson fumé

3.9(7)

45 Min

Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse

4.5(15)

55 Min

Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates

4.0(17)

2 Std. 10 Min

Ragoût de poulet colombien

4.5(29)

2 Std. 20 Min