Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 350 - 400 g de patates douces extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
- 350 - 400 g de panais extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de farine de pois chiche
- 1 ½ c. à café de sel
- 250 g de tomates entières pelées au jus
- 10 g de feuilles de basilic frais
- 150 g de mozzarella (environ 1 boule), en morceau
- 8 - 10 olives noires dénoyautées en tranches
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 422.8 kcal / 1768.8 kJ
- Protides
- 12.7 g
- Lipides
- 23.3 g
- Glucides
- 43.3 g
- Fibre
- 9.2 g
- Graisses saturées
- 7 g
- Sodium
- 1194.2 mg
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