Appareils & accessoires
Mujadara (riz aux lentilles et aux oignons frits)
Prép. 20min
Total 55min
4 portions
Ingrédients
-
1 gousse d'ail dégermée
-
1 petit bouquet de persil frais et 10 brins grossièrement ciselés pour le service
-
1 petit bouquet de menthe fraîche
-
250 g de yaourt à la grecque
-
40 g d'huile d'olive et 4 c. soupe
-
3 c. à café de cannelle en poudre
-
3 c. à café de cumin en poudre
-
1 pincée de sel et un peu pour le service
-
500 g d'oignons jaunes et rouges, coupés en quatre
-
150 g de lentilles vertes sèches ou noires sèches
-
800 g d'eau
-
150 g de riz basmati
-
poivre moulu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
16 g
Calories
1691 kJ /
402 kcal
Lipides
12 g
Glucides
56 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Larousse - Recettes orientales
100 Recettes
France
France
Tu pourrais aussi aimer...
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1 godz. 20 min
Palak paneer au fromage
30 min
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30 min
Umami bowl
1 godz. 15 min
Mafé aux patates douces et riz
1 godz. 15 min
Paëlla veggie
50 min
Farce pour tacos aux champignons
35 min
Pâtes aux tomates séchées avec tempeh
30 min
Japchae
50 min
Okonomiyaki
50 min
Wrap au houmous et légumes grillés
30 min
Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
55 min