Nuggets agli anacardi
TM31 TM5 TM6

Nuggets agli anacardi

4.4 (5 valutazioni )

Ingredienti

  • 100 g di ceci secchi
  • 100 g di anacardi non salati
  • 600 g di petto di pollo a dadini (3-4 cm)
  • 50 g di pomodori secchi sott'olio
  • 50 g di pane bianco in cassetta a pezzi (3-4 cm), precedentemente ammollato in acqua e ben strizzato
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 1 pizzico di pepe macinato
  • 1 cucchiaino di curcuma in polvere
  • 50 g di latte
  • 30 g di olio extravergine di oliva

Valori nutritivi
per 1 pezzo
Calorie
351 kJ / 84 kcal
Proteine
7.7 g
Carboidrati
5.6 g
Grassi
3.5 g
Fibre
0.8 g

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