Involtini mare e monti

Involtini mare e monti

4.2 6 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h 10min

2 porzioni

Ingredienti

1200 g di acqua
200 g di asparagi puliti a tocchetti (1-2 cm)
10 g olio extravergine di oliva + q.b. per ungere
10 g di cipolla
4 filetti di pesce persico sottili
150 g di gamberi crudi freschi, sgusciati e puliti
4 pizzichi di sale
50 g di vino bianco

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 40 g

Calorie 1213 kJ / 290 kcal

Grassi 13.1 g

Fibre 2.1 g

Carboidrati 3.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Gli Involtini 5 ricette
Italia

Potrebbe anche interessarti...

Gnocchi di lenticchie con luganega

1h 35min

Mattonelle di frozen yogurt ai mirtilli

8h 20min

Puccia

1h 30min

Topo polpette

45min

Eggah con caponata

50min

Girelle alla curcuma con zucchine e gamberetti

8h

Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco

1h 5min

Crema di pesche caramellate e cannella

2h 15min

Patè al formaggio di capra

10min

Frittata di riciclo (senza uova)

1h

Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)

1h 5min

Pasta integrale di farro alla lattuga

40min