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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
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Frittata di asparagi e frutta secca
Prep. 15min
Totale 1h
4 porzioni
Ingredienti
-
100 g di frutta secca mista (noci, mandorle, pinoli)
-
30 g di cipolla
-
500 g di asparagi puliti, a rondelle
-
30 g olio extravergine di oliva
-
550 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
6 uova
-
25 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
22.6 g
Calorie
1657 kJ /
396 kcal
Grassi
31.8 g
Fibre
4.7 g
Carboidrati
5.3 g
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La frutta secca
5 ricette
Italia
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