Orata e vongole con salsa alle verdure
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Orata e vongole con salsa alle verdure

4.3 (18 valutazioni )

Ingredienti

  • 200 g di vongole, fresche, ben pulite
  • 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 4 filetti di orata fresca (150-180 g circa)
  • 1 peperone verde a pezzi (70 g)
  • 100 g di cipolla a pezzi
  • 1 pomodoro maturo in quarti (200 g)
  • 100 g di funghi champignon, puliti e a pezzi
  • 20 g di vino bianco
  • 1 cucchiaino di sale

Valori nutritivi
per 1 porzione
Calorie
1120 kJ / 268 kcal
Proteine
32.85 g
Carboidrati
2.8 g
Grassi
13.95 g
Fibre
1.7 g

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