Insalata con primo sale e noci
TM6 TM5 TM31

Insalata con primo sale e noci

4.2 ( 13 valutazioni )

Ingredienti

Citronette aromatica alle erbe

  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale
  • 2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
  • 1 - 2 rametti di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
  • 1 limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco

Insalata con primosale

  • 20 fili di erba cipollina fresca tritati
  • 250 g di formaggio primosale a pezzi
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 200 g di songino lavato
  • 5 - 6 ravanelli rossi a fettine sottili
  • 12 gherigli di noci a metà
  • 2 cucchiai di semi di girasole

Valori nutritivi
per 1 porzione
Calorie
383 kcal / 1602 kJ
Proteine
14.6 g
Grassi
35.2 g
Carboidrati
2.1 g

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