Dispositivi & Accessori
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
Prep. 15min
Totale 40min
4 porzioni
Ingredienti
-
40 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
300 g di seitan a fette (0.5 cm)
-
100 g di porri a rondelle sottili
-
200 g di cuori di carciofo in quarti
-
350 g di pomodori ciliegino a metà
-
100 g di acqua
-
½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
20.2 g
Calorie
937 kJ /
224 kcal
Grassi
12 g
Fibre
4.1 g
Carboidrati
9.5 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Secondi di seitan
10 ricette
Italia
Italia
Potrebbe anche interessarti...
Tempeh impanato con crema di finocchi
40min
Erbazzone (vegan)
2h 20min
Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)
1h
Carpaccio di seitan con rucola
15min
Spiedini di seitan e verdure
50min
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35min
Seitan con crema di ceci (vegan)
1h 20min
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50min
Crostata di zucchine (vegan)
1h 50min
Tofu in crosta di sesamo
20min
Straccetti di seitan ai funghi
30min
Ragù di tempeh
30min