Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)

Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)

4.1 116 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

4 Portionen

Ingredienti

Knoblauchzehen
3
neutrales Öl
10 g
Möhren in schrägen Scheiben (ca. 2 mm)
50 g
Wasser
30 g
grüner Spargel in schrägen Stücken (ca. 5 cm), siehe Tipp
500 g
Kräuterseitlinge, frisch in dünnen Scheiben (ca. 2 mm)
300 g
Salz
½ TL
Zucker
1 Prise

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 6 g

Calorie 301 kJ / 72 kcal

Grassi 3 g

Fibre 3.6 g

Carboidrati 4 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 ricette
Germania

Potrebbe anche interessarti...

Orangen-Brokkoli-Couscous mit Seelachs

1 Std.

Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat

1 Std.

Reis mit Gemüse und Ei

1 Std.

Dorade mit Eiszapfen und Belugalinsen

1 Std.

Warmer Spargelsalat mit gebeiztem Lachs und Sternanis

50 Std.

Spargel-Bohnen-Salat mit Ei

40 Min

Spargel-Antipasti

40 Min

Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum

25 Min

Rosenkohl mit Kartoffeln und Tomatensauce

50 Min

Paprika-Tomaten-Kabeljau mit Reis

50 Min

Lachs mit Spinathaube auf Tomatensugo

45 Min

Brokkoli mit gehobelten Mandeln

15 Min