Crème de pois chiches au lard

Crème de pois chiches au lard

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Prep. 10min

Totale 30min

4 portions

Ingredienti

540 g de pois chiches en conserve (1 boîte)
100 g d'oignon coupé en quatre
800 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
du sel
du poivre moulu
60 g de lard fumé en tranches, coupées en quatre
50 g de tahini
4 brins de cerfeuil frais
1 c. à soupe de graines de sésame

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 16 g

Calorie 1360 kJ / 326 kcal

Grassi 15 g

Carboidrati 27 g

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