Dispositivi & Accessori
Trofie integrali con crema di asparagi, menta e arachidi
Prep. 15min
Totale 40min
4 porzioni
Ingredienti
-
30 g di arachidi tostate non salate
-
30 g di Parmigiano reggiano a pezzi
-
2 rametti di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
30 g di cipollotto a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
350 g di asparagi mondati, lavati e tagliati a rondelle sottili
-
1 cucchiaino di sale
-
150 g di acqua
-
320 g di pasta secca tipo trofie integrali
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
16.6 g
Calorie
1782 kJ /
426 kcal
Grassi
15 g
Fibre
9.9 g
Carboidrati
56.1 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Il pieno di fibre
10 ricette
Italia
Italia
Potrebbe anche interessarti...
Pennette risottate al pesto di spinacino e anacardi
30min
Salamelle con le verze
1h 5min
Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
40min
Pasta risottata con pesto di olive e mandorle
30min
Uova strapazzate con asparagi e gamberi
15min
Cozze su crema di zucchine
40min
Uova con purea profumata
30min
Bocconcini di tacchino in salsa di funghi
40min
Sedanini di kamut risottati speck e porri
35min
Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini
30min
Tranci di tonno in crema alla cipolla
40min
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40min