Dispositivi & Accessori
Trofie integrali con crema di asparagi, menta e arachidi
Prep. 15min
Totale 40min
4 porzioni
Ingredienti
-
30 g di arachidi tostate non salate
-
30 g di Parmigiano reggiano a pezzi
-
2 rametti di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
30 g di cipollotto a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
350 g di asparagi mondati, lavati e tagliati a rondelle sottili
-
1 cucchiaino di sale
-
150 g di acqua
-
320 g di pasta secca tipo trofie integrali
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
16.6 g
Calorie
1782 kJ /
426 kcal
Grassi
15 g
Fibre
9.9 g
Carboidrati
56.1 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Il pieno di fibre
10 ricette
Italia
Italia
Potrebbe anche interessarti...
Mezze maniche integrali allo spada e violette
1h 5min
Linguine al pesto di nocciole ed erbette
20min
Spaghetti integrali con pesto di asparagi e semi di papavero
45min
Nidi di spaghetti con crema di melanzane
30min
Farfalle asparagi e bottarga
35min
Pasta al pesto di rucola e pomodori secchi (senza glutine)
25min
Farfalle asparagi, pancetta e zafferano
35min
Linguine con pesto di noci e broccoli
35min
Penne integrali alla crema di zucca e pistacchi
30min
Bigoli al pesto di zucchine, pomodorini e gamberi
30min
Maltagliati al pesto di zucchine e gamberi
50min
Orecchiette con crema di zucca e speck
35min