![Contorno di cavolo riccio al cocco Contorno di cavolo riccio al cocco](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/64C506C0-ED54-499F-8708-5F0FFA593357/Derivates/af59d8e7-7e35-4008-8abd-6aee74bfeaff.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 25 g di olio di cocco
- 120 g di cipolla a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 350 g di cavolo riccio a pezzi
- 200 - 240 g di latte di cocco
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- Valori nutritivi
- per 6 porzioni
- Calorie
- 541 kJ / 129 kcal
- Proteine
- 2.7 g
- Carboidrati
- 3.3 g
- Grassi
- 11.7 g
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