Dispositivi & Accessori
Wirsing auf Pastinakenpüree mit Cranberrys und Walnüssen
Prep. 15min
Totale 35min
2 Portionen
Ingredienti
-
Wirsing in Stücken150 g
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
Pastinaken in Stücken300 g
-
Öl20 g
-
Wasser220 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer½ TL
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Honig1 TL
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Senf1 TL
-
Frischkäse, light30 g
-
Zitronensaft10 g
-
Walnusshälften30 g
-
Cranberrys, getrocknet30 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
9 g
Calorie
1641 kJ /
392 kcal
Grassi
20 g
Fibre
6.9 g
Carboidrati
37 g
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