Seiche à la sauce tomate

Seiche à la sauce tomate

4.4 49 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 15min

4 portions

Ingredienti

80 g d'échalotes
1 gousse d'ail
30 g d'huile d'olive
800 g de tomates coupées en morceaux
1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
½ c. à café de sel
4 pincées de poivre fraîchement moulu
700 g de seiche détaillée en morceaux (2 cm)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 981.5 mg

Proteine 30.5 g

Calorie 1048.5 kJ / 249.5 kcal

Grassi 10 g

Fibre 3.5 g

Grassi saturi 1.5 g

Carboidrati 9.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Poissons & fruits de mer 113 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Morue à la méditerranéenne

1 Std. 25 Min

Calamars sous-vide

4 Std. 15 Min

Calamars aux tomates, poivrons et paprika

45 Min

Lotte à la provençale

50 Min

Calamar à la piperade

35 Min

Bourride

1 Std.

Encornets sautés à l'ail et au chorizo

20 Min

Risotto au calamar

1 Std. 30 Min

Calamars vapeur à la catalane

35 Min

Encornets à la provençale

55 Min

Lotte et crevettes à l'américaine

1 Std. 15 Min

Brandade de morue et persillade

50 Min