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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Filetto di orata con peperoni
Prep. 5min
Totale 25min
4 porzioni
Ingredienti
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b. per spennellare
-
2 spicchi di aglio schiacciati
-
600 g di filetti di orata fresca (150 g circa a filetto)
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe bianco macinato
-
200 g di peperoni rossi e gialli a dadini (1-2 cm)
-
50 g di acqua
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 4 porzioni
Proteine
126.1 g
Calorie
5092 kJ /
1217 kcal
Grassi
73.4 g
Carboidrati
14.1 g
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