Dispositivi & Accessori
Insalata di riso, frittata e verdure
Prep. 15min
Totale 50min
4 porzioni
Ingredienti
-
30 g olio extravergine di oliva
-
550 g di zucchine a rondelle sottili
-
2 cucchiai di curry in polvere
-
1 pizzico di sale
-
1000 g di acqua salata
-
4 uova (da 60 g circa)
-
40 g di pecorino grattugiato
-
300 g di riso Parboiled (cottura 14 min.) sciacquato e scolato
-
1 cucchiaino di origano secco1 rametto di origano fresco gli aghi lavati e asciugati
-
3 - 4 cucchiai di maionese come da Libro Base
-
300 g di pomodorini in quarti
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
18 g
Calorie
2206 kJ /
527 kcal
Grassi
23.5 g
Carboidrati
65 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Insalate di riso
10 ricette
Italia
Italia
Potrebbe anche interessarti...
Insalata di riso selvaggio
55min
Insalata di riso con zucchine e menta
30min
Insalata di riso
40min
Insalata di pasta integrale con prosciutto crudo, melone e fagiolini
55min
Misto di cereali con zucchine alla menta e tonno
35min
Insalata di pasta integrale
40min
Insalata rossa
35min
Farro alle carote con frittata
50min
Insalata di riso parboiled
55min
Insalata di riso basmati
55min
Insalata di riso e verdure
30min
Insalata di stagione veloce
10min