Flammekueche au tofu

Flammekueche au tofu

3.3 7 valutazioni

Prep. 20min

Totale 2h 55min

6 parts

Ingredienti

220 g d'eau
8 g de levure boulangère sèche
400 g de farine et un peu pour le plan de travail
1 ½ c. à café de sel et un peu pour la garniture
1 c. à café de sucre
30 g d'huile d'olive
2 c. à soupe d'huile d'olive
2 oignons émincés
200 g de tofu fumé en allumettes
2 pincées de noix de muscade en poudre
du poivre moulu
160 g de fromage blanc nature
160 g de crème fraîche épaisse

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 part

Proteine 16 g

Calorie 1915 kJ / 458 kcal

Grassi 20 g

Carboidrati 53 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Larousse - Recettes végétariennes 120 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

1h 5min

Soupe de pois chiches et boulettes de dinde

45min

Cake aux lentilles corail, carotte et curry

1h 25min

Gratin de patates douces - Soupe de carottes à la noix de coco et au poulet

1h

Crêpes roses au houmous

35min

Salade pour booster le collagène

40min

Petites pastillas de pintade, courge et cannelle

2h 20min

Tarte aux légumes et pois chiches, salade fraîche

1h 5min

Petites crêpes aux poireaux et salade d’endives

1h 45min

Quiche au blé complet, champignons et herbes

2h 10min

Pissaladière à l'origan

3h 20min

Marbré sésame noir vapeur

1h 25min