Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Gwinganna mountain top bars
Prep. 20min
Totale 1h 55min
12 portions
Ingredienti
-
warm water55 g
-
pitted Medjool dates4
Coconut base
-
macadamia nuts70 g
-
pepitas70 g
-
desiccated coconut230 g
-
sea salt1 pinch
-
coconut oil35 g
-
coconut cream75 g
-
honey25 g
Raw berry jam
-
mixed berries of choice250 g
-
chia seeds50 g
Nut and coconut topping
-
macadamia nuts50 g
-
shredded coconut40 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
20.4 mg
Proteine
5.3 g
Calorie
1503.3 kJ /
359.3 kcal
Grassi
31.4 g
Fibre
7.5 g
Grassi saturi
19.2 g
Carboidrati
20.3 g
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