Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g di fesa di tacchino a cubetti (1 cm)
- 200 g di grano saraceno
- 5 g di sale + q.b.
- 200 g di edamame, surgelati
- 1200 g di acqua
- 35 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 1912 kJ / 457 kcal
- Proteine
- 41.9 g
- Carboidrati
- 36.9 g
- Grassi
- 17.1 g
- Grassi saturi
- 2.1 g
- Fibre
- 6.2 g
- Sodio
- 363.4 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45 min
Polpette alla rucola
40 min
Sogliola al vapore con verdurine
30 min
Nasello al vapore con riso e verdure
30 min
Burger di ceci e verdure
40 min
Bocconcini di tacchino alle verdure
40 min
Orzo con pollo al miele con pesto
45 min
Tortillas con pollo
45 min
Farro con gamberi e agrumi
50 min
Insalata di pollo con crema di avocado
40 min
Insalata nizzarda
30 min
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30 min