Merlu à la vanille et pommes fondantes

Merlu à la vanille et pommes fondantes

Nessuna valutazione

Prep. 15min

Totale 35min

4 portions

Ingredienti

600 g d'eau
4 pommes coupées en quartiers
4 filets de merlu (150 g le filet)
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu
2 pincées de vanille en poudre

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 206.3 mg

Proteine 41.7 g

Calorie 1191.2 kJ / 284.7 kcal

Grassi 2 g

Fibre 4.4 g

Grassi saturi 0.2 g

Carboidrati 25.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Petits plats pour diabétiques 45 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Muffins vanille-chocolat

55 Min

One pot pasta pancetta, crème, noix, ciboulette

20 Min

Poulet et riz aux champignons

30 Min

Filet de porc, sauce crémeuse au paprika et linguine

1 Std. 10 Min

Porc mijoté à la bière, pommes de terre et légumes

1 Std. 30 Min

Aiguillettes de dinde au blé et sauce crémeuse à l'orange

30 Min

Brioche en cocotte, cacao et pépites de chocolat blanc

3 Std. 55 Min

Filet mignon de porc mariné et brocoli

1 Std. 5 Min

Poulet crémeux au citron

30 Min

Tarte au chocolat et spaghetti de poire

1 Std. 15 Min

Rillettes de thon

40 Min

Flan à la noix de coco

1 Std. 15 Min