Sauté de porc à l'orange

Sauté de porc à l'orange

4.0 25 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

4 portions

Zutaten

3 orange non traitée
60 g d'échalotes coupées en deux
30 g d'huile d'olive
600 de filet mignon de porc découpé en médaillons
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
250 g d'eau
300 g de pommes de terre détaillées en cubes
200 g de haricots verts surgelés
200 g de petits pois surgelés

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 47 g

Kalorien 2160 kJ / 516 kcal

Fett 22.3 g

Ballaststoff 8.3 g

Kohlenhydrate 28.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Autour de l'orange 11 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen...

Filet mignon exotique

Filet mignon exotique

35 min

Colombo de porc

Colombo de porc

1 godz. 20 min

Sauté de porc aigre-doux

Sauté de porc aigre-doux

1 godz.

Poulet rhum-coco

Poulet rhum-coco

2 godz. 30 min

Canard aux amandes

Canard aux amandes

40 min

Poulet au lait de coco et épices

Poulet au lait de coco et épices

50 min

Filet mignon patate douce et mangue

Filet mignon patate douce et mangue

50 min

Sauté de filet mignon aux petits oignons vinaigrés, sirop d'érable et raisin secs

Sauté de filet mignon aux petits oignons vinaigrés, sirop d'érable et raisin secs

45 min

Colombo de porc

Colombo de porc

1 godz. 15 min

Filet mignon de porc à la moutarde et aux pommes de terre

Filet mignon de porc à la moutarde et aux pommes de terre

30 min

Aiguillettes de canard, curry et ananas

Aiguillettes de canard, curry et ananas

25 min

Sauté de porc au curry

Sauté de porc au curry

1 godz.