Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g de chou rouge, coupé en morceaux
- 1 concombre, coupé en morceaux
- 1 bouquet de coriandre fraîche, équeuté
- 10 - 15 feuilles de menthe fraîche
- 2 oignons nouveaux, émincés en fines rondelles
- 300 g de tomates, détaillées en dés
- 150 g de germes de soja frais
- 60 g d'échalotes
- 1 piment frais ou en saumure, épépiné, à ajuster en fonction des goûts
- 10 g de gingembre frais
- 2 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm) (nuoc-mâm)
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- 1 c. à soupe de sauce d'huître
- 1 c. à soupe de miel
- 20 g d'huile de sésame
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 773 kJ / 185 kcal
- Protein
- 8.8 g
- Kohlenhydrate
- 26.8 g
- Fett
- 4.2 g
- Ballaststoff
- 6.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rouleaux de printemps
30 dk
Salade thaïe aux crevettes
1h 25min
Poke bowl
30 dk
Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre
10 dk
Taboulé de brocoli et chou kale
35 dk
Salade de wakamé aux champignons et au sésame
45 Min
Salade grecque de chou blanc
2sa 15 dk
Salade thaïe
15 min
Salade d'aubergine au yaourt
2hod. 10min
Poulet aux noix de cajou et basilic thaï
45 Min
Salade thaïe aux crevettes
35 dk
Salade de quinoa aux crevettes
30 dk