Geräte & Zubehör
Saveur de Méditerranée en méli-mélo (Demi-finale Thermostars 2017)
Vorbereitung 1 Std. 15 Min
Gesamt 2 Std.
4 portions
Zutaten
La farce de poisson
-
100 g de dos de cabillaud
-
1 blanc d'œuf
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de piment d'Espelette
-
1 oignon nouveau émincé et réserver la tige
-
40 g de mascarpone
La mousse au chèvre
-
5 g de noisettes décortiquées, non émondées
-
5 g d'amandes décortiquées
-
10 g de raisins secs
-
5 feuilles de menthe fraîche
-
60 g de fromage de chèvre frais
Les légumes et le poisson
-
16 carottes nouvelles réserver les épluchures
-
160 g de chou-fleur détaillé en petits bouquets
-
4 navets coupés en quatre et réserver les épluchures
-
80 g de fèves fraîches
-
80 g de petits pois frais
-
4 oignons nouveaux coupés en deux, réserver les tiges et les épluchures
-
12 radis roses
-
500 g d'eau
-
40 g de lait de coco
-
4 fleurs de courgette petites
-
15 g d'huile d'olive
-
300 g de dos de cabillaud coupé en trois
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 tranche de pain de mie blanc sans croûte
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de piment d'Espelette
-
1 jaune d'œuf
Le montage
-
20 g de pousses d'épinards frais équeutées
-
20 g de roquette
-
25 g de rhubarbe détaillée en lamelles (3 cm)
-
5 g de raifort râpé
-
20 g de chou-fleur détaillé en fines lamelles
Schwierigkeitsgrad
aufwändig
Nährwerte pro 1 portion
Protein
17.5 g
Kalorien
1543.8 kJ /
369.2 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
21 g
Kohlenhydrate
35 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermostars
10 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen...
Verrine de moules au céleri, crème de lait ribot au curry
1h
Sabayon aux raisins
15min
Chaudrée de palourdes à l'indienne
1h
Blinis d'asperges, dip de jambon
30min
Glace à la citronnelle, tuile au wasabi et saumon fumé
5h 35min
Gravlax de canard aux agrumes
12h 30min
Flammekueche aux asperges et à l'huile de citron
1h 15min
Maquereaux et artichauts à l'escabèche
12h
Nage iodée de sot-l'y-laisse aux huîtres
40min
Salade pamplemousse-crevettes, glace au wasabi
12h
Juin - Sardines vapeur en tartinade de chèvre
Pas d’évaluation
Œuf crémeux, gâteaux de saumon fumé et crème chlorophylle - Nicolas Masse
1h 15min