Geräte & Zubehör
Seiche à l'ail et à la coriandre
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 portions
Zutaten
-
1200 g d'eau
-
1 feuille de laurier
-
1 branche de romarin frais
-
1 petit piment frais
-
1 citron vert coupé en quatre
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir en grains
-
700 g de seiche détaillée en morceaux (2 cm)
-
2 gousses d'ail
-
1 bouquet de coriandre fraîche
-
50 g de beurre coupé en morceaux et 10 g pour la poêle
-
20 g de pignons de pin
-
20 g de farine de blé
-
5 brins de coriandre fraîche ciselés
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
30 g
Kalorien
1154.5 kJ /
276.5 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
11.5 g
Kohlenhydrate
5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® et Moi N°12 C'est la saison
11 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen...
Courgette ronde farcie de brandade
1h 25min
Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron
1h 35min
Soupe corse
13h 15min
Colin farci et asperges sauce au citron
45min
Salade de haricots verts, foies de volaille et amandes grillées
45min
Spaghetti aux palourdes et à l'encre de seiche
40min
Langoustines aux fèves et pata negra
55min
Ragoût de langouste
1h 35min
Truite aux petits légumes, sauge et citron
50min
Verrine de houmous au fromage blanc et crevettes
14h
Papillote de bar aux épinards, sauce curcuma et purée de carotte
45min
Cocotte de légumes anciens glacés au miel
40min