Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Salade chaude de haricots verts et fruits de mer
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
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d'eau300 g
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de haricots verts frais coupés en tronçons de 3 cm600 g
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de moules fraîches, préalablement nettoyées300 g
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de coques fraîches, préalablement dégorgées300 g
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de crevettes crues, décortiquées300 g
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d'oignon rouge coupé en deux60 g
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de persil frais équeutés3 brins
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de ciboulette fraîche ciselés8 brins
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de crème liquide entière50 g
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d'huile de sésame25 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts4 pincées
-
de graines de sésame grillées1 c. à soupe
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
340 kcal /
1422.2 kJ
Protein
38.8 g
Fett
15.8 g
Kohlenhydrate
10.8 g
Ballaststoff
5.5 g
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