Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pesto
- 50 g queijo parmesão
- 50 g amêndoa c/ pele
- 2 dentes de alho
- 50 g hortelã
- 25 g manjericão
- 15 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 130 g azeite
Sopa
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 80 g aipo cortado em pedaços
- 1000 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
oder 1 cubo de caldo de legumes - 1 c. chá de sal
- 400 g batatinha nova cortada em quartos
- 200 g curgete cortada em cubos pequenos
- 150 g ervilhas de quebrar
- 2 pés de hortelã, só as folhas
- 2 pés de manjericão, só as folhas
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 1196 kJ / 286 kcal
- Protein
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 29 g
- Ballaststoff
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Creme de abóbora e tomate
35min
Sopa com salsicha e couve
50min
Sopa de couve-flor e alho assados
1h 10min
Sopa antiga de alho
1h 10min
Sopa de alho-francês com croutons
55 min
Sopa de favas mexicana
50min
Sopa da horta
55 min
Creme de abóbora e camarão
55 min
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
35min
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35min
Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas
30min
Sopa de curgete com cebolinho
40min