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Spargel-Lachs-Flammkuchen
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 Portionen
Zutaten
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Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten250 g
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Rapsöl und etwas mehr zum Einfetten100 g
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Wasser620 g
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Salz¾ TL
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Rauchsalz-Mandeln40 g
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Petersilie abgezupft4 Stängel
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Kerbel abgezupft4 Stängel
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Spargel, weiß geschält, in Stücken (5 cm)250 g
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Spargel, grün das untere Drittel geschält, in Stücken (5 cm)250 g
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Frischkäse200 g
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Pfeffer¼ TL
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Stremellachs in Stücke gezupft125 g
Nährwerte pro 1 Portion
Kalorien
759 kcal /
3175 kJ
Protein
24 g
Fett
51 g
Kohlenhydrate
50 g
Ballaststoff
5.8 g
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Endlich Spargelzeit!
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