Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g frische Korianderblätter, etwas mehr zur Dekoration
- 200 g geschälte Tomaten, aus der Dose
- 60 - 80 g Schinken, in Stücken (siehe Variation)
- 1 - 2 Msp. Cayennepfeffer, gemahlen
- 2 - 4 Prisen Salz
- 1 Prise Zucker
- 500 g Wasser
- 100 - 150 g Frischkäse
- 8 Cocktailtomaten, halbiert
- 4 Eier (Größe M)
- 1 Avocado
- 1 - 2 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
- Pfeffer, frisch gemahlen, zur Dekoration
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 1289 kJ / 308 kcal
- Protein
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 26 g
- Ballaststoff
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Huhn Tinga
40min
Süß-saure Fleischbällchen Bowl
30min
Erdbeercrumble mit Mandelsauce
50min
Birnen-Ziegenkäse-Päckchen
40min
Menü: Avocadotöpfchen, Pulled Chicken im Bun und Schokobananen
1h
Salat mit Speck und Apfel
20 min
Lauwarmer Fisolen-Rindfleisch-Salat
1h
Garnelensalat mit Kiwi
15min
Spinatlinsen mit Schweinefilet
30min
Pulled Chicken Curry Burger
2h 20min
Bifteki mit Zucchini-Paprika-Gemüse und Oregano
50min
Wraps mit Curry-Huhn
25 min