Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- le jus d'un citron jaune
- 1 gousse de vanille, égrainée
- 1 c. à soupe de cassonade
- 200 g d'ananas frais, type Victoria, en cubes
- 100 g de banane, en cubes
- 150 g de mangue, en cubes
- 1 c. à soupe de cannelle en poudre
- 500 g d'eau
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 365 kJ / 86 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 0 g
Alternative Rezepte
Poulet à croquer, miel et cacahuètes
45 Min
Salade d'hiver aux poires et au roquefort
15 min
Crevettes exotiques coco-gingembre
20 min
Menu light - Salade aux figues, raisins, feta et quinoa
30min
Salade de crevettes à l'ananas et au gingembre
55min
Mousse aux pommes
40min
Fromage blanc gourmand, pomme et miel
10 Min
Citrons farcis au thon
15 min
Salade au bacon et à la pomme
20 min
Crumble poires, caramel et petits Lu
45 Min
Salade de poulet, avocat et ananas grillé
40min
Papillote de pêches aux fruits rouges
30min