Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange

Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange

4.5 6 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

30 pièces

Zutaten

200 g de jus d'orange fraîchement pressé
2 c. à café de moutarde à l'ancienne
40 g de vinaigre balsamique
2 pincées de sel
2 pincées de poivre fraîchement moulu
60 noix de pétoncle
1 mangue coupée en cubes
80 g de beurre

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pièce

Natrium 59.7 mg

Protein 3.1 g

Kalorien 185.7 kJ / 44.4 kcal

Fett 2.4 g

Ballaststoff 0.2 g

Gesättigte Fettsäuren 1.5 g

Kohlenhydrate 2.6 g

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Frankreich

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