Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth

Riz aux petits légumes

Nouilles chinoises aux haricots verts

Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon

Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat

Polenta aux cèpes, œuf au plat

Mijoté de lentilles et légumes verts

Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe

Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe

Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries

Tomates vapeur au cumin, pancakes aux tomates

Couscous de légumes d’hiver au boulgour complet

Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt