Geräte & Zubehör
Tourte kebbé
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 55 Min
6 portions
Zutaten
-
700 g d'eau
-
1000 g de courge butternut en morceaux
-
300 g de boulgour fin
-
1 c. à soupe de paprika
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
500 g de blettes rincées (côtes et feuilles en lanières)
-
100 g de pois chiches cuits
-
2 c. à soupe de zaatar
-
2 c. à soupe de pignons de pin
-
sel
-
poivre moulu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
17 g
Kalorien
1935 kJ /
461 kcal
Fett
11 g
Kohlenhydrate
67 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Larousse - Recettes orientales
100 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen...
Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert
35 Min
Soupe végétalienne aux pleurotes
40 Min
Congee aux champignons
1 Std. 15 Min
Flammekueche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola
1 Std.
Potiron garni au millet et pesto noisette-brocoli
1 Std.
Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
15 Min
Bourguignon veggie au tofu et seitan
1 Std. 20 Min
Pizza à l'épeautre, courgettes et aubergines
1 Std. 40 Min
Salade de sarrasin
25 Min
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
20 Min
Taboulé de boulgour aux pistaches et à la grenade
30 Min
Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
30 Min