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Gaspacho poivron-framboise

Gaspacho poivron-framboise
4.5 39 évaluations
Prép. 5min
Total 10min
4 verres
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Ingrédients

  • 30 g d'oignon nouveau
  • 200 g de poivron rouge coupé en morceaux (1 cm env.)
  • 100 g de tomate coupée en quatre
  • 150 g de concombre épluché et coupé en tronçons
  • 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 125 g de framboises fraîches ou surgelées
  • 10 gouttes d'huile de sésame
    10 gouttes d'huile d'olive extra vierge

Niveau

facile

Infos nut. par 1 verre

Sodium 204.3 mg
Protides 1.5 g
Calories 219.5 kJ / 52.5 kcal
Lipides 1.8 g
Fibre 3.5 g
Graisses saturées 0.3 g
Glucides 5.8 g

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