Poulet sauce Adobo et purée de bananes plantain

Poulet sauce Adobo et purée de bananes plantain

2.8 4 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 15min

4 portions

Ingrédients

2 gousses d'ail
6 piments guajillo séchés coupés en deux, épépinés
2 piments Poblano frais coupés en deux, épépinés
600 g de tomates en morceaux
100 g d'oignons en quartiers
50 g d'huile d'olive
200 g de jus d'ananas
450 g d'eau
1 bâton de cannelle
¼ c. à café de poivre noir moulu
1 c. à café d'origan déshydraté
3 ½ c. à café de sel
400 g de bananes plantain mûres, pelées, en morceaux
800 g d'escalopes de poulet, sans peau en morceaux
3 c. à café de sucre

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 29 g

Calories 1378 kJ / 328 kcal

Lipides 12 g

Glucides 22 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Saveurs du Mexique 10 Recettes
Benelux

Tu pourrais aussi aimer...

Wraps végétaliens et sans gluten

3h 40min

Huile pimentée chinoise 🌶️🌶️🌶️

25min

Ravioli au porc haché et bouillon

40min

Poulpe grillé et pommes de terre

2h 45min

Soupe won ton

40min

Mini tartes aux champignons

1h 45min

Ramen coréens au tofu et œuf Mayak

50min

Cuisson de l'épeautre complet

35min

Latte glacé à la citrouille

35min

Tortillas Tex-Mex au porc et aux haricots noirs

1h 20min

Soupe Tom Yum aux spaghetti de courgette

45min

Soupe de raviolis wonton au poulet

2h 5min