Dispositivi & Accessori
Pesce spada con fagiolini e olive
Prep. 10min
Totale 40min
4 porzioni
Ingredienti
-
750 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 rametto di timo fresco le foglioline
-
5 - 6 grani di pepe bianco o di vari colori
-
300 g di fagiolini verdi freschi puliti e a metà
-
4 filetti di pesce spada (800 g circa)
-
50 g di olive verdi denocciolate a rondelle
-
1 cucchiaino olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di scorza di limone tritata
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
24.3 g
Calorie
830 kJ /
199 kcal
Grassi
10 g
Fibre
2.6 g
Carboidrati
2.8 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Leggeri a tavola
10 ricette
Italia
Italia
Potrebbe anche interessarti...
Pesce spada agrumato
35min
Pesce persico ai carciofi
30min
Spada alle erbe con olive
40min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35min
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40min
Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi
1h 10min
Insalata di polpo e zucchine
1h
Pesce spada all'arancia
40min
Farro con seppie e verdure
35min
Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini
30min
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35min
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40min