Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 spicchio di aglio sbucciato
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di melanzana violetta a cubetti (2 cm)
- 100 g di peperone verde a cubetti (2 cm)
- 1 pizzico di peperoncino rosso
- 200 g di pesce spada a cubetti (2 cm)
- 200 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 1 cucchiaini rasi di sale
- 400 g di spaghetti
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 2046 kJ / 489 kcal
- Proteine
- 22.1 g
- Carboidrati
- 76.2 g
- Grassi
- 12.8 g
- Fibre
- 4.5 g
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