Dispositivi & Accessori
Zuppa di lenticchie rosse
Prep. 15min
Totale 50min
4 porzioni
Ingredienti
-
20 - 25 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
100 g di cipolla a metà
-
20 g olio di semi di girasole
-
1 - 1 ½ cucchiaino di cumino in polvere a piacere
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
1100 g di acqua
-
2 - 3 dadi per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo), a piacere2 - 3 cucchiaini di dado per brodo di pollo a piacere
-
300 g di lenticchie rosse, secche
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
19 g
Calorie
1245 kJ /
297 kcal
Grassi
7 g
Fibre
14 g
Carboidrati
33 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Medioriente vegetariano
10 ricette
Italia
Italia
Potrebbe anche interessarti...
Insalata di orzo con verdure (vegan)
55 min
Risotto alla rapa rossa e caprino
30 min
Zuppa di piselli spezzati
1 h
Zuppa di ceci e cicoria
1 h
Salmone, asparagi e riso al Varoma
45 min
Riso basmati e ratatuia di melanzane
1 h
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 min
Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle
50 min
Pesto radicchio e noci
10 min
Purè di carote speziato
50 min
Zuppa di cavolo cappuccio
50 min
Pesto di broccoli, acciughe e nocciole
50 min