Dispositivi & Accessori
Papillotes de truite, menthe et courgettes
Prep. 10min
Totale 30min
4 portions
Ingredienti
-
4 filets de truite sans la peau (140 g chacun)
-
4 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
8 tours de moulin à poivre noir
-
40 g d'huile d'olive
-
8 feuilles de menthe fraîche
-
1 de citron jaune non traité
-
2 belles courgettes coupées en tagliatelles
-
2 branches de thym frais
-
300 g d'eau
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
30 g
Calorie
1135 kJ /
274 kcal
Grassi
15 g
Carboidrati
4 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Papillotes saveurs
9 ricette
Francia
Francia
Potrebbe anche interessarti...
Saumon au fenouil
40 Min
Eglefin au curry
50 Min
Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle
25 Min
Papillotes de merlu fenouil, citron, olives
40 Min
Eglefin vapeur au riz et carottes nouvelles
35 Min
Papillote de poisson et tagliatelle de carottes
35 Min
JUIN Risotto végétal, filet de dorade à la vapeur d'herbes - Sébastien Richard
1 Std.
Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic
1 Std. 15 Min
Le saumon sauvage au vinaigre de framboise
45 Min
Filet de bar sauce aux courgettes
1 Std.
Filets de truite saumonée à la sauce sublime (Plaisir)
35 Min
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35 Min