Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Smoothie Bowl alla carota
Prep. 5min
Totale 10min
2 porzioni
Ingredienti
-
8 datteri denocciolati
-
1 arancia preferibilmente biologica, pelata a vivo e a pezzi
-
1 banana sbucciata e a pezzi
-
1 carota (circa 130 g), pelata e a pezzi
-
70 g di succo di carota freddo
-
50 g di cubetti di ghiaccio
-
12 gherigli di noci
-
20 g di sciroppo di acero
-
1 cucchiaino di cannella in polvere
-
40 g di fiocchi di avena
-
2 cucchiaini di cocco disidratato grattugiato
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
11 g
Calorie
2561 kJ /
612 kcal
Grassi
26 g
Fibre
12.7 g
Carboidrati
76 g
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