Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Zuppa di farro e castagne
Prep. 10min
Totale 1h 10min
4 porzioni
Ingredienti
-
1350 g di acqua (di cui 850 calda)
-
1 cucchiaino di sale
-
250 g di farro perlato
-
60 g di cipolla a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
600 g di verdure miste (zucca, carote, patate, zucchine) a tocchetti
-
1 foglia di alloro fresca
-
½ - 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
12 castagne cotte e pelate a pezzi
-
pepe nero macinato q.b.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
630.3 mg
Proteine
10.3 g
Calorie
1512.5 kJ /
361.5 kcal
Grassi
9.3 g
Fibre
13 g
Grassi saturi
1.3 g
Carboidrati
58.5 g
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Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2020
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