![Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/89ebe3154eb0bc2b6928f93348a99e5e/Derivates/35440da1b65c9b8b425a5ace8d9257ef91c5f3e7.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 filetti di nasello (senza pelle e lische)
- ½ spicchio di aglio (opzionale)
- 15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 250 g di acqua
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 2 cuori di carciofo, puliti e in quarti
- 1 dado per brodo di pesce
- 1 cucchiaio di farina di riso (5-6 mesi) precotta (vedere consigli)
- 1 cucchiaio di prezzemolo fresco, tritato
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 1214.3 kJ / 290.3 kcal
- Proteine
- 43.2 g
- Carboidrati
- 7.2 g
- Grassi
- 9.4 g
- Grassi saturi
- 1.5 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodio
- 191.6 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure
1 godz.
Contorno di cavolfiore al forno
30 min
Pasticcio di baccalà
40 min
Baby cupcakes
1h 30min
Tortilla di patate al vapore (TM6)
45 min
Insalata di finocchi con arance e pinoli
20 Min
Menù: Ratatouille; Verdure, ceci e uova con salsa agli asparagi
Nessuna valutazione
Carpaccio di barbabietola, zucchine e mozzarella
20 Min
Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo (TM6)
30 min
Involtini primavera con Affettatutto Bimby® (TM6)
1 godz.
Broccoli e zucchine al vapore
30 min
Frittatina alle zucchine
30 min