Pesce persico ai carciofi

Pesce persico ai carciofi

3.2 10 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 porzioni

Zutaten

350 g di carciofi puliti, a fettine sottili
4 filetti di pesce persico oceanico (100-120 g ciascuno)
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
30 g olio extravergine di oliva
60 g di vino bianco
500 g di acqua
succo di limone q.b.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 119.8 mg

Protein 14.5 g

Kalorien 730 kJ / 174.5 kcal

Fett 8.2 g

Ballaststoff 4.7 g

Gesättigte Fettsäuren 1.2 g

Kohlenhydrate 9.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2020 30 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...

Uova strapazzate ai funghi e guanciale

30min

Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova

40min

Pollo con cavolfiori tricolore con olio aromatizzato ai pepi

4h

Filetti di cernia con salsa al pomodoro

1h

Mazzancolle alle albicocche

30min

Uova in cocotte con spinaci e bacon

30min

Torta salata di grano saraceno con porri (senza glutine)

1h 40min

Spiedini di pesce con verdure al vapore e salsa ai cetrioli

50min

Insalata di pollo in vasetto

40min

Tonno fresco alla salsa di fragole

35min

Spiedini di salmone e avocado

1h

Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico

1h