Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 feuilles de coriandre fraîche
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 50 g d'oignon doux, coupé en deux
- 120 g d'eau
- 300 g de semoule de blé dur
- 30 g d'huile d'olive
- 150 g de jus de pamplemousse (1 pamplemousse env.)
- le jus d'un citron jaune
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pamplemousse rose, détaillé en suprêmes coupés en morceaux
- 250 g de crevettes roses cuites, décortiquées, coupées en morceaux
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 3059 kJ / 722.5 kcal
- Protein
- 29.5 g
- Kohlenhydrate
- 119.8 g
- Fett
- 10.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.5 g
- Ballaststoff
- 6.8 g
- Natrium
- 746.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Feuilleté soleil tomate-olive
1h 55 min
Brochettes de crevettes marinées au lait de coco
1h 20 min
Salade vitaminée pomme-mimolette
5min
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25min
Salade de courgette et pomme verte
10 Min
Minibrochettes de saumon, ananas et crevette
1 Std. 35 Min
Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange
20 min
Barbue aux figues et taboulé de quinoa aux raisins
45 min
Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
45 min
Verrines melon, basilic et jambon de Bayonne
1h 20 min
Salade de tranches de magret roulées au chèvre
30min
Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise
15 min